骨折了吃什么补品

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医生主讲实录

骨折了不建议吃补品。很多患者,尤其是老年人骨折后,尤其喜爱吃补品,认为补品含有丰富的氨基酸、钙质等某些营养成分。可以有效的促进骨折愈合,提高自身免疫力及抵抗力。其实这种方法是错误的。目前市场上的补品非常多,鱼龙混杂,而且很多补品含有重金属、激素等不良成分。过多的摄入可能会对患者造成一定的伤害,甚至对骨折的愈合也有影响。

因此,骨折后不建议吃补品。应当行健康规律的饮食,注意休息,适当补充高钙食品,如牛奶,海带,虾皮等,多日出晒太阳,同样可以使骨折愈合。

以上内容仅供参考

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