为你推荐

• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18060次

• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37726次

• 更年期高血压能好吗
  更年期出现的高血压叫做更年期高血压，是更年期综合征的症状之一。是由于女性更年期卵巢功能衰退、雌激素分泌减少导致内分泌失调，植物神经功能紊乱，从而导致睡眠不好、情绪不稳、烦躁不安等引起血压波动更年期高血压的病人，应该给与饮食、药物治疗。药物治疗包括首先给予β受体阻滞剂，从第一剂量开始逐渐增量，可改善由于交感神经兴奋所带来的高血压的危害，必要时正确药物的使用，可使患者平稳的度过由于更年期激素紊乱所致的高血压状态，除了坚持服用高血压药物以外。还可以配合服用一些维生素b族，有助于安神。也可以服用一些安神补脑药物，对睡眠有一定帮助。饮食上要注意控制热量摄入，减少高脂肪饮食，应给予低胆固醇饮食，应限制含糖量高的食品，特别应该控制食盐的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，严格控制烟、酒，加强身体锻炼，调节自己的心态，保持胸怀开阔，心情舒畅，非常有助于治疗。患者更年期高血压的症状并不可怕，更年期是身体老化的一个标志，是正常的生理过程。要解除思想顾虑，不要有任何的恐惧与忧虑，情绪不稳是引起更年期高血压的重要原因之一，因此，需要控制好自己的情绪，养成良好的生活习惯，通过合理的饮食。生活调理和治疗。大多数更年期高血压都能得到治愈或缓解。
  语音时长 2:38”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-08-28 10561次

• 更年期会导致干眼症吗
  更年期非常容易导致干眼症的发病，因为在更年期人体的激素分泌失调，而这种情况下也容易导致人体的抵抗力下降。所以非常容易诱发很多眼睛的炎症疾病，而这些炎性的疾病就容易导致干眼症的发病。干眼症往往是由于泪液分泌异常或者蒸发过强导致的，同时在更年期本身泪液的分泌就少，所以也会加重干眼症。如果有干眼症，一定要尽快去医院就诊，看看是什么原因导致的，同时看一下病情的严重程度。如果是轻中度的干眼症，只要积极的进行治疗，一般是可以治愈的。而如果发展成为重度干眼症，这个治疗起来就非常麻烦，在用药物的同时一定要对眼睛进行热敷按摩，同时还要看看有没有原发性的疾病。
  语音时长 01:08”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-09-20 3362次

• 更年期干眼症能好吗
  无论是更年期，还是其他的时期，只要患有干眼症，就需要进行积极有效的治疗，因为干眼症这种眼部疾病是一种长期的，治愈起来非常困难的眼部疾病，干眼症需要注意日常的生活习惯，平时多眨眼可以多给眼睛补一补水分，平时，可以通过热敷的方式来进行，缓解干眼症状。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-23 2301次

• 更年期会导致干眼症吗
  病情分析：更年期有可能导致干眼症，也有可能加重已经存在的干眼症。更年期使体内激素水平剧烈的变化，有可能导致黏膜中的腺体分泌功能减退，从而造成泪液分泌减少而形成干眼症。意见建议：干眼症患者需要及时就诊，及时治疗，才能够缓解症状，一般很难不治疗自行缓解，目前主要是通过做睑板腺按摩，做眼部热敷以及使用人工泪液滴眼液点眼来缓解症状，常用的药物有玻璃酸钠滴眼液等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2022-04-25 1001次

• 更年期高血压能好吗
  更年期出现的高血压叫做更年期高血压，是更年期综合征的症状之一。是由于女性更年期卵巢功能衰退、雌激素分泌减少导致内分泌失调，植物神经功能紊乱，从而导致睡眠不好、情绪不稳、烦躁不安等引起血压波动更年期高血压的病人，应该给与饮食、药物治疗。药物治疗包括首先给予β受体阻滞剂，从第一剂量开始逐渐增量，可改善由
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-04-08 77次

• 更年期糖尿病过了更年期就会好吗
  更年期通常是指围绝经期综合征，围绝经期综合征期间糖尿病一般情况下过了此阶段病情不会好，但是也应当积极的配合医生进行相应的治疗，能够稳定血糖水平。围绝经期综合征是女性绝经前后的一个生理阶段，在此期间女性体内的激素水平变化较大，受到体内激素变化的影响患者的胰岛素分泌或作用功能会发生障碍，有可能会出现血糖
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-21 0次