大便喷血的鲜血无痛感,常见的原因为痔疮,肛裂等等肛周疾病。
第一,平时要多喝水,多吃清淡的食物,比如新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮等等。在出血期间不要吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,少吃油腻的食物。注意休息,不要熬夜,养成定时定点上厕所的良好习惯。
第二,不要久坐不动,适当的运动锻炼,如散步、慢跑、练瑜伽、做体操、打太极、打球等等。
第三,保持肛门皮肤的干燥,注意个人卫生的。
第四,如果是痔疮,有比较难受,可以使用马应龙痔疮膏涂在痔疮处。如果通过药物以及饮食生活调理,仍然不能够缓解,发作比较频繁,出血量多,应该去医院就诊行痔疮手术。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。