要想防止子宫脱垂,一般绝大多数在产后不能从事重体力过早。产后一定要多休息,不能劳累的,如果产产后不注意休息,经常有下蹲动作,或者是从事重体力劳动,这种情况容易出现子宫脱垂。
在有生产后,如果房劳多产生产次数比较多,有的人也会出现子宫韧带松弛,会出现子宫脱垂这样的情况,所以一般要是产后恶有房劳多产的情况一定要注意。
再有如果产后出现子宫轻度脱垂,可以用一些补中益气的药来对症调理。平时锻炼肛提肌,这样也是对于防止总脱水也是有帮助的,所以一旦出现子宫脱垂,这个没有太好的方法,大多数需要通过手术来对症调理,轻度子宫脱垂可以通过吃补中益气的药来进行调理,中度重度一般,绝大多数需要通过手术来对症治疗。