出现食物不耐受的现象,还是有必要检查的,首先应该检查过敏原,看看对食物中的哪些成分存在过敏,这个时候就容易导致食物不耐受的现象,避免过敏原的接触是治疗食物不耐受最有效的方法之一。
再来最近的饮食还需要注意,简单清淡,容易消化一些,难消化的肉类,生冷的食物,刺激性比较强的食物都是不可以吃的。蛋白质含量比较高的,其他的难消化的食物尽量也不要吃,可以吃米糊,面糊,大米粥,小米粥是比较好的,这些很少会导致食物不耐受的现象出现,而且水分和热量也是比较丰富的,不会加重胃肠道的负担,对于食物不耐受的病人是比较好的。
另外,水果最好不要吃,这个时候如果检查出过敏原以后,避免过敏原的接触,或者做一些脱敏的治疗,都是有治疗作用的。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。