中暑了出现腹泻怎么办

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医生主讲实录

中暑如果有腹泻的现象,那么这种情况下一定要注意需要及时的补充水分,补充电解质,以防脱水造成电解质紊乱的现象,可以适当的喝一些淡盐水或者是补充补液盐来补充电解质。

同时还应该要注意,到一个阴凉通风的环境当中去,而且饮食上也要以清淡为主,不吃辛辣油腻生冷刺激性的食物,中暑出现腹泻实际上就是由于过热引起的一些肠道功能的障碍,导致液体的大量流失导致的脱水和电解质紊乱的这样一个现象,这个大家应该要注意放松心情,不要有太大压力,饮食上可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,从而补充必要的电解质和维生素。

另外还应该要注意,如果情况比较严重的话,建议最好去正规的大医院去检查一下,明确病因对症治疗是关键。

以上内容仅供参考

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