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• 高血脂能吃黑枸杞吗

  高血脂是现在非常常见的临床疾病，那么通过血液化验检查时，可以发现血脂升高了，也就是血液中的胆固醇，和甘油三酯的水平升高了。长期高血脂对心脑血管，有很大的影响，会造成心梗、脑梗等等。所以病人都非常重视自己的血脂，一旦出现高血脂，很多病人都会积极地配合治疗。那么除了药物治疗以外，生活方式的改变，或者是饮食的控制，也非常的重要。很多人可能愿意吃一些，补品或者保健品。那么黑枸杞，它也是保健品或者补品，也是枸杞的一种。那么枸杞的作用，主要是补肾，补肾以后滋补肾，可以起到补气血，或者有一些帮助改善心脑血管供血等等，这些作用。所以黑枸杞并不影响血脂，高血脂的人应该是可以吃黑枸杞的。

  

  01:18
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 4836次

• 黑枸杞有什么功效

  黑枸杞子又叫黑果枸杞子，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，它还含有一种特有的物质，叫天然原花青素，这个在红枸杞子当中是不含有的，因此黑枸杞它的成分要比红枸杞的有效成分更多、更丰富。这种花青素是一个天然水溶性的自由基清除剂，因此黑枸杞被誉为野生的蓝色妖姬。它主要的功效主要在于：第一、它有提高免疫力的功能。然后可以延缓衰老、补肾益精、预防肿瘤，还有生津止咳、改善微循环的功效。还有补血、安神、改善睡眠，能够润肺止咳、明目这些功效。它适合的人群，比如说像皮肤比较粗糙、松弛、没有弹性，像这种人群可以应用，特别是女性。第二、像皮肤比较灰暗，皮肤有黄褐斑、老年斑、皮肤肤色不佳这一种人群，还有像皮肤老化、皱纹比较多等，也可以食用黑枸杞。第三、一些常食用油炸食品、烧烤食品、罐头食品的人，我们如果常食用黑果枸杞，它可以清除体内的垃圾。第四、常使用电脑和手机的人士，可能会造成眼睛干涩，眼睛比较疲劳，可以多食用黑枸杞子。第五、像一些内分泌功能紊乱的人群，或者作息不规律导致的内分泌功能紊乱，我们可以常用黑枸杞子。

  

  02:47
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 158316次

• 高血压能吃黑枸杞
  高血压患者可以适量食用黑枸杞，因为黑枸杞具有清热解毒，消炎利尿以及活络止痛等多重功效，中医上常将黑枸杞用于治疗痢疾，泌尿系统炎症以及风湿等病症。一般情况下高血压大都是原发性的，这种病症的发生没有明确的原因。有关专家认为这主要是与遗传，肥胖，工作压力过大以及动脉硬化的因素有关，为了有效缓解病症患者需要长期服用降压药物来维持血压的正常水平。黑枸杞具有降压的功效，因此对高血压的治疗具有一定的帮助，黑枸杞的嫩叶可作为枸杞茶饮用，其含有丰富的胡萝卜钙质铁质以及多种维生素，具有降低血压降血糖以及降血脂等多种功效，中老年人适量饮用枸杞茶，则能起到预防动脉粥样硬化和保护肝脏的效果，不仅如此适量饮用黑枸杞茶还能有效的治疗脂肪肝，促进肝细胞再生，非常适合高血压患者饮用。
  语音时长 1:50”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-30 7198次

• 高血压能吃黑枸杞吗
  高血压患者是可以吃黑枸杞的，黑枸杞经常吃的话，对身体能够带来以下几个好处：第一，抗衰老，改善睡眠。抗衰老它是黑枸杞最主要的功效之一，像黑枸杞中大量的花青素能够很好的消除人体的自由基，具有明显的抗衰老作用。第二，能够保护大脑，像花青素它能够穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，能够稳定脑组织功能，使用黑枸杞中的花青素话一般睡眠质量还能够得到明显的提高，在美容养颜还有改善皮肤方面，经常食用枸杞还可以防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻，更有活力。这样才能够起到美容养颜的作用。最后一点就是它能够改善循环增强体质，可以使失去弹性的血管重新恢复，能够加强血管的脆性和一些反弹使血管更加的有弹性，更具有活力。
  语音时长 1:33”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-03 5020次

• 有高血压能吃黑枸杞吗
  病情分析：有高血压的患者也可以吃黑枸杞。吃黑枸杞并不会引起血压骤然升高，不会对高血压的患者产生太大的不良影响。黑枸杞不仅含有丰富的维生素，多种微量元素，可以提高免疫力，且还能够调节血脂，预防动脉粥样硬化。意见建议：患有高血压病的患者除了按医嘱应用降压药物控制血压以外，还要注意适当的调整饮食，如多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多吃一些粗粮，避免吃咸菜，肥肉等食物。清淡饮食，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-22 1601次

• 黑枸杞高血压能吃吗
  病情分析：高血压的患者是可以适量吃一些黑枸杞的。但是高血压患者食用黑枸杞是需要注意的，不能过量要适量食用。黑枸杞具有补益肝肾，养肝明目的作用。高血压的患者，服用黑枸杞能够改善因高血压引起的头晕头痛，所以是可以适量服用一些的。意见建议：并且高血压患者也是需要服用降压药物的，尽量将血压控制在正常范围内。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-05-12 2603次

• 高血压能吃黑枸杞
  高血压患者可以适量食用黑枸杞，因为黑枸杞具有清热解毒，消炎利尿以及活络止痛等多重功效，中医上常将黑枸杞用于治疗痢疾，泌尿系统炎症以及风湿等病症。一般情况下高血压大都是原发性的，这种病症的发生没有明确的原因。有关专家认为这主要是与遗传，肥胖，工作压力过大以及动脉硬化的因素有关，为了有效缓解病症患者需要
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 172次

• 高血压能吃黑枸杞吗
  高血压患者是可以吃黑枸杞的，黑枸杞经常吃的话，对身体能够带来以下几个好处：第一，抗衰老，改善睡眠。抗衰老它是黑枸杞最主要的功效之一，像黑枸杞中大量的花青素能够很好的消除人体的自由基，具有明显的抗衰老作用。第二，能够保护大脑，像花青素它能够穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，能够稳定脑组织功能，使用黑枸
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 257次