为你推荐

• 如何预防甲亢的发生

  甲状腺功能亢进症，是由于免疫功能的异常，以及我们自身功能的紊乱，导致了甲状腺功能亢进的发生。对于如何预防，甲状腺功能亢进症的发生，首先我们可以根据具体情况，如果甲减导致的结节性甲状腺，缺碘导致的结节性甲状腺肿，我们可以增加含碘食物的摄取，而对于过摄碘过多，导致的甲状腺功能亢进症，我们应该减少含碘食物的摄取。但对于其他原因引起的甲状腺功能亢进症，我们要根据具体的情况，来具体判断，但是为了有效预防甲状腺功能亢进症，我们要根据自己的情况，比方说要调节自己的工作，调节自己的情绪，调整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 2800次

• 该如何预防白癜风的复发

  白癜风的复发，虽然我们不能做到绝对的预防，但是有一些因素和它有非常明确的相关性。我们注意到了这些因素，可以减少白癜风的复发，或者是减轻它的病情。这些因素主要有睡眠、情绪、劳累，因为这些因素会影响到我们免疫的状态。白癜风本身就是自身免疫性的疾病，这种免疫的紊乱或者是过度应激反应，就可能会导致白癜风的复发和加重，所以我们要注意避免这些因素。很多人都是有一些应激情况，比如说家里老人过世，或者是自己本身升学、就业，或者是有一些其他的因素，有可能会诱发。所以要注意调整好这些因素，就可以减少它的复发。另外避免暴晒，避免外伤和剧烈的摩擦刺激，都可能会减少白癜风的发生。

  

  01:13
  刘文斌 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-12-23 1806次

• 如何预防肢端型白癜风的发生
  预防肢端型白癜风的发生，要做到以下几个方面：1，避免熬夜，劳累，压力，情绪等精神因素的影响。2，要保护局部皮肤，避免摩擦刺激如皮肤外伤，刀割伤，烫伤，冻疮，皮肤过敏以及阳光暴晒引起的过敏情况。3，家中如其他人有白癜风的情况，如怀疑此部位出现了白癜风，要早期到医院检查治疗，早期治疗是比较及时的。肢端型白癜风确实和体质有关，和生活习惯和人体的免疫机能不稳定因素都有关系，总体要做到乐观，积极向上，适当锻炼身体，做好局部皮肤防护这种状态，可以有效的减少肢端型白癜风的发生。
  语音时长 01:15”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-02-05 1113次

• 如何预防白癜风
  白癜风的预防主要包括以下几个方面：第一、减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱，因为白癜风发病原因之一就是微量元素缺乏，所以说应该均衡饮食，过度偏食，容易造成一些微量元素的缺乏。第二、减少有害物质的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。第三、作业劳动防护。第四、注意房屋装修造成的污染，新装修的房子尽量的通风，然后半年或一年后，再进行居住。第五、保持愉快的心情，白癜风发生的原因之一与精神因素有关，患者在发病前或者是病情进展阶段伴有情绪低落、精神紧张等，所以说一定要保持良好的一个心态。一旦出现了白癜风的症状，一定要在早期积极的治疗，并且要选对合适的方法，可以通过口服药物，外用激素类软膏，或者他克莫司等免疫抑制类药物来进行治疗。
  语音时长 1:30”
  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-12-04 3005次

• 如何预防白癜风的发生
  病情分析：白癜风是一种由于黑色素细胞被破坏所致的色素脱失性皮肤病，近亲属有白癜风的高危人群，要密切注意皮肤颜色的变化，出现异常及时到医院皮肤科检查就诊。注意对皮肤的保护，避免在强光下暴晒，出现皮肤病或皮肤创伤及时治疗。注意营养的均衡，避免铜、锌等微量元素的缺乏。养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持良好的精神状态。意见建议：除了注意预防白癜风的发生外，建议平时注意对自身皮肤的观察，出现颜色异常，及时到医院皮肤科检查就诊，接受系统规范的治疗。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-04-20 601次

• 如何预防肢端型白癜风的发生
  病情分析：肢体端型白癜风属于非节段（寻常）型的一个亚型，在预防方面首先应注意防晒，尤其是夏季，在外出时应打遮阳伞，涂防晒霜；避免损伤，如摩擦伤、切割伤等；注意调节情志，避免精神紧张、焦虑、忧郁等；注意平衡膳食，适当吃新鲜果蔬；避免接触各种有害的化学物品，如酚类化学品。意见建议：如发生肢端型白癜风应第一时间去正规医院皮肤科就诊，在医生指导下规范化治疗控制皮损发展，促进白斑复色，不要听信偏方秘方，以免延误病情；肢端型如得不到有效治疗可发展为泛发性，因此一旦确诊应及时治疗。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-05 601次

• 如何预防失眠的发生
  一，调整心态，适应社会。现在社会竞争激烈，人际关系复杂，生活工作相对紧张，不愉快的事情随时都会发生，容易使人产生焦虑，抑郁紧张。对生活不满足等不良情绪，睡觉时如果带着这样的情绪就会焦虑难以入睡，克服不良情绪对健康睡眠的质量尤为重要，要在各个方面充实自己，增强社会适应能力增进信心。二，合理安排作息时间
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 74次

• 如何预防痔疮的发生
  痔疮是人体直肠肛管常见病、多发病。预防痔疮的发生，平时要养成良好的生活习惯和作息习惯。避免熬夜，饮食要规律要正常饮食。多吃清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果。如苹果、香蕉、菠菜、油菜、油麦菜、芹菜。补充足够维生素和纤维素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃过咸、过油的食物，如咸鸭蛋、咸菜，不
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-08-06 2729次