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医生主讲实录

女性气阴两虚的症状主要有面色萎黄或者苍白,神疲乏力,食欲减退,心烦,口干咽燥,手足心热,小便短赤,大便干结,舌红,少苔,脉细数。另外,还有一些女性伴随着经带胎产方面的有关症状,比如月经延迟,月经量少,脱肛,子宫脱垂等情况。

一般女性出现气阴两虚的症状,需要在专业的医生指导下进行健脾和胃,益气养阴。日常生活中要注意多吃一些益气养阴的食物,比如大枣,百合,枸杞子。尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,多锻炼身体。

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