心血管疾病是中老年比较常见的一种慢性疾病,它的危险因素主要有以下几点:
第一个就是肥胖,肥胖它是导致心血管疾病的一个重要因素,像吃的比较油腻,还有就是平常运动少,这些都容易导致肥胖,所以一定要控制好体重,减少这些危险因素。
第二个就是血脂异常,血脂异常它容易导致高血压,而高血压就容易诱发心血管疾病。
第三个就是吸烟,吸烟它是容易引起心血管疾病的主要的危害。
第四个就是平常的一些不良生活方式,比如吃的比较咸,比较油腻,而且有时候还暴饮暴食,这样也容易诱发高血压,导致心血管疾病的发生,所以平常在各个方面我们都应该引起重视,减少这些诱因。