脂肪肝的病人是可以吃粽子的,无论是轻度中度,还是重度脂肪肝,都可以吃粽子。脂肪肝病人饮食原则主要是控制饮食总量,要注意根据个人情况决定每天整体的能量水平,决定每天的食物总量要包括拌凉菜点,也要包括水果的量,要包括所有含有热量的食物的总量,在这个基础上要适当的调整饮食结构,主要是避免吃动物的内脏以及避免吃过于油腻的食物,避免吃高热量的食物。
在积极的饮食调整的基础上要适当的参加体育锻炼,最好进行有氧运动,比如跑步,骑车游泳等等。
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脂肪肝的病人是可以吃粽子的,无论是轻度中度,还是重度脂肪肝,都可以吃粽子。脂肪肝病人饮食原则主要是控制饮食总量,要注意根据个人情况决定每天整体的能量水平,决定每天的食物总量要包括拌凉菜点,也要包括水果的量,要包括所有含有热量的食物的总量,在这个基础上要适当的调整饮食结构,主要是避免吃动物的内脏以及避免吃过于油腻的食物,避免吃高热量的食物。
在积极的饮食调整的基础上要适当的参加体育锻炼,最好进行有氧运动,比如跑步,骑车游泳等等。
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