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• 游泳可以治疗腰间盘突出吗

  游泳虽不能完全治疗腰椎间盘突出，但是对腰椎间盘突出，有一定的辅助治疗作用。患者有腰椎间盘突出，如果采取了相关的治疗，做适当的运动锻炼，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的运动。当游泳时，人体浮在水面，能够减轻腰椎间盘的压力，尤其是蛙泳对颈椎病、腰椎间盘突出的患者，都是有一定好处的。游泳可以锻炼竖脊肌，对腰椎间盘有促进恢复，和防止复发的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的体温的保暖。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 5262次

• 腰间盘突出的治疗原则

  腰椎间盘突出治疗的原则，我们首先肯定是选择保守治疗，而不是开刀的手术或者说是其他手术的治疗方法。因为腰椎间盘突出往往是在有急性外力的这种诱因的状态下而导致的间盘的脱出，对神经的压迫。它会出现一系列的症状，这些症状有两个方面的原因，一个是化学性的因素的原因，因为间盘的突出导致了周围的血运的问题，从而出现了化学性炎症刺激，刺激神经根出现了腰疼或者腿疼。另外一个就是机械性的刺激，针对初次发作的腰椎间盘突出症，我们首选是保守治疗。保守治疗的具体的方式方法，第一、首先就是平躺硬板床，休息七到十天，然后我们可以用一些对症的药物，比如止痛药物或者一些脱水药物来缓解神经根周围的炎症，来达到一个治疗的目的。如果是保守治疗，系统的保守治疗三个月到半年以上，确实没有效果，我们才考虑手术治疗。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 2808次

• 用专门热疗法治疗腰间盘突出
  腰椎椎间盘突出，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，也没有必要进行使用专门的热疗法进行治疗，不管是哪一种治疗方法，都不可能使突出的椎间盘恢复到正常的位置。如果腰椎椎间盘突出已经引起了腰疼，腿疼这些临床症状，是可以积极的进行处理的。如果椎间盘突出不是很严重，可以积极的进行保守治疗，可以使用一些专门的热疗法进行治疗，这些治疗方法也仅仅是能够改善症状，也不能够使突出的椎间盘恢复到正常的位置，这些热疗的方法能够有效的减轻椎管内的压力，促进局部的血液循环，减轻神经根的肿胀，能够有效的去除局部的代谢产物以及炎症物质，所以能够有效的减轻腰部的疼痛，腿部的疼痛。如果神经根受到压迫非常严重了，保守治疗不会有任何的意义，需要积极的进行手术处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-25 1485次

• 用专门的热疗法治疗腰间盘突出有用吗
  首先明确一点的是对于腰椎间盘突出以及腰椎间盘突出症，二者之间有明显的区别。腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，大部分情况下不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗，不管采取哪种治疗方法，都不可能使突出的椎间盘恢复到正常的位置。所以对于腰椎间盘突出，采用专门的热疗法是没有什么太大的意义。但是如果腰椎间盘突出引起了一些神经症状，比如腰疼、腿疼，这个时候使用专门的热疗法是有一定的效果的，热疗法能够有效的促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，有利于消除局部的炎症性致病因子以及有害的代谢产物，并且能够减轻椎管内的压力，促进神经根水肿的消退。所以在一定程度上可以减轻腰疼、腿疼这些症状，但是腰椎间盘突出依然存在。
  语音时长 01:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-15 1731次

• 用专门的热疗法治疗腰间盘突出有用吗
  病情分析：用专门的热疗法治疗腰间盘突出是有用的，用热疗的方法可以促进腰椎间盘软组织血液循环，有助于舒缓腰椎间盘周围平滑肌，改善腰椎间盘突出引起的腰椎间盘疼痛肿胀现象。另外，适当的热疗，还可以减轻腰椎间盘突出造成的腰部麻木和活动不利现象。意见建议：患有腰椎间盘突出，要定期做腰部X光检查，明确椎间盘突出的严重程度。适时选择外科手术的方法予以治疗，平时注意保暖，积极预防脊柱外伤，疼痛时可以按需服用布洛芬止痛治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-05 403次

• 腰间盘突出可以用热贴吗
  病情分析：腰椎间盘突出，可以用热贴。热贴的原理主要是促进腰椎部位的血液循环，可以解除水肿，解除压迫的症状。可以缓解腰椎间盘突出压迫神经引起的腰椎麻木疼痛，下肢放射性疼痛的症状。意见建议：腰椎间盘突出，进行热敷的同时，也可以配合口服活血的药物，比如腰痛宁胶囊。症状缓解以后进行腰椎部位的功能锻炼，增加腰肌的力量，可以进行引体向上。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-01 1003次

• 腰间盘突出运动疗法
  第一种：一、归位于瑜伽垫和硬板床上，双膝双手撑地。二、腹肌收缩绷紧，然后抬起左手手臂，手指尽力往前伸，同时抬起右侧腿，脚尖尽力向后伸，维持姿势不动。三、缓慢放松回到原位，换对侧手臂和腿继续练习。四、练习时，每天三组，每组十次，每次每侧坚持五分钟。第二种：一、仰卧位，双膝屈曲，双脚掌着地。二、腹肌收缩
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 132次

• 射频治疗腰间盘突出
  射频术是可以治疗腰间盘突出的，通过射频气化棒，将射频电流通过毁损电极，达到椎间盘髓核组织，引起离子震荡产热，热能打断髓核的有机分子间。使髓核内的胶原蛋白分子收缩，髓核组织被汽化，萎缩，体积缩小，椎间盘内压降低，从而减轻了对周围神经的压迫，达到盘内减压，靶点消融。治疗目的，射频消融术，属于一种微创手术
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-03 1108次