每个人的体质不一样,骨折的愈合时间也不尽相同,骨折愈合有它的自然规律,一般需3到6个月。饮食不能加速骨折愈合,但通过改善饮食可以辅助促进骨折愈合,骨折后应注意以下几点:
第一、保证充足的热量供应,同时补充蛋白质。
第二、可以适当补充高钙食品,如虾米,牛奶等。
第三、可以多外出晒太阳,促进人体对维生素D的合成,有利于骨折愈合。
第四、可以通过加强患肢功能锻炼,促进血液循环,也可以来促进骨折愈合。
每个人的体质不一样,骨折的愈合时间也不尽相同,骨折愈合有它的自然规律,一般需3到6个月。饮食不能加速骨折愈合,但通过改善饮食可以辅助促进骨折愈合,骨折后应注意以下几点:
第一、保证充足的热量供应,同时补充蛋白质。
第二、可以适当补充高钙食品,如虾米,牛奶等。
第三、可以多外出晒太阳,促进人体对维生素D的合成,有利于骨折愈合。
第四、可以通过加强患肢功能锻炼,促进血液循环,也可以来促进骨折愈合。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测