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• 脚掌疼怎么快速解决

  脚掌疼痛说明脚掌局部有炎症，就会产生疼痛，就会不能走路、不能负重，想要快速解决就要减少刺激，比如休息，使脚掌不再负重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要从力学角度来解决问题，就是减少脚掌的负重，比如可以用特殊类型的足垫把足弓或者前脚掌给撑起来，使疼的地方不再受力，局部的软组织就会得到修复，炎症就会得到很快的控制。因为足弓或者其他部位使上力了，在走路的时候脚掌也就不疼了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 9215次

• 腿抽筋怎么快速解决

  腿抽筋想要较快速解决，需要通过背伸踝关节、跖趾关节，同时还可以通过热敷、按摩等方式缓解。腿抽筋多数是由于小腿三头肌强烈的收缩，造成的跖屈而疼痛。这时候首先要抑制肌肉持续的痉挛抽搐，要强力的背伸踝关节、背伸跖趾关节，使整个脚、脚腕向上翘起，稳定住背伸的位置，使肌肉的肌缩不得已进一步的收缩。同时要做一些辅助的治疗，如要做热敷，对抽搐的肌肉用热毛巾、理疗的设备等给予一定的热量，可以慢慢的放松，使肌缩缓解。当然如果有条件，也可以做按摩治疗，按摩主要是从近向远端的离心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解决腿抽筋的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 24636次

• 肚子胀气怎么快速解决？
  肚子胀气首先可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动，改善胃肠功能。平时的饮食注意避免辛辣刺激，生冷，油炸，油腻等不容易消化的食物，避免容易产气的豆类食物。少食多餐，适量运动。饮食清淡易消化。必要时建议到医院就诊，完善相关的辅助检查，明确胃内以及肠道有无器质性病变的情况，然后可以根据病因选择性应用药物治疗，主要包括改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物，以及调节肠道菌群失调和肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 2634次

• 涨肚子怎么快速解决
  肚子也就是所谓的胀气，可以使用一些简单的办法进行缓解，肚子胀气的时候可以在腹部涂上风油精，将双手手掌搓热放在腹部上顺时针的按摩两分钟，再逆时针按摩两分钟，重复三次可以迅速的帮助消除胀气的情况。另外还可以运动散步，做一些家务都可以帮助缓解腹部胀气的情况，还可以将身体平躺，膝盖弯曲用双手紧抱着小腿，将大腿的根紧贴在肚脐上，这个动作可以帮助气体的排出，能够缓解肚子胀的感觉。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-15 63482次

• 胀肚子怎么快速解决
  胀肚子是消化系统疾病常见的症状之一，大多数是由于功能性的胃肠道疾病所导致的，如果排除器质性的病变，单纯是功能性的胃肠道疾病，首先可以选择肛管排气促进肠道蠕动，这样的话腹胀会明显的减轻，也可以用温肥皂水或者是生理水500毫升清洁灌肠通便治疗，促进排气。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2802次

• 肚子胀气怎么快速解决
  病情分析：肚子胀气可以通过物理的方法及药物治疗改善症状。首先，如果患者有腹胀症状，可以用热水袋热敷腹部，顺时针按摩腹部，并且增加运动量，有利于加快胃肠道蠕动，改善腹胀症状。其次，这类患者如果经过上述的方法，腹胀症状缓解不明显，可以服用增强胃肠道动力及调节肠道菌群的药物治疗改善症状。如果表现为上腹胀明显，可以服用多潘立酮、莫沙必利等改善症状。如果表现为脐周腹胀明显，可以服用马来酸曲美布汀、地衣芽孢杆菌胶囊等，改善腹胀症状。意见建议：建议这类患者避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免饮酒，避免喝咖啡、浓茶，避免着凉，有利于腹胀症状的缓解。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2021-04-26 1102次

• 涨肚子怎么快速解决
  胀肚子指的是腹胀，腹胀没有快速解决的方法，可以通过饮食调理、适当的运动、使用药物等方法进行缓解，但是要在医生的指导下用药。1、饮食调理：如果一次性吃了过多产气的食物，比如红薯、萝卜等，容易引起的情况腹胀的情况发生。在日常生活中，患者应该多吃一些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，能够改善胃肠
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-16 0次

• 肚子胀气怎么快速解决
  肚子一般是指腹部，不存在腹部胀气怎么快速解决的说法，这种说法不科学。腹部胀气考虑是饮食不当、吞咽过多空气、消化不良、胃炎、胃溃疡等原因，可以通过调整饮食结构、改善不良饮食习惯、口服药物等方式解决，身体出现不适症状应及时就医。1、饮食不当：如果摄入过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、薯类等，这些食物会在
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-21 0次