类风湿关节炎的患者在饮食方面要注意科学饮食,合理搭配,营养要均衡,可以适当的选择一些富含高营养,高蛋白以及容易消化的食物。当然也要尽量选择富含维生素和钙、铁、锌的食品,比如牛奶,蛋清,瘦肉,淡水鱼肉,豆制品,海产品,黑木耳,黄花菜,蘑菇,绿色蔬菜,深色水果等。
如果是肥胖的患者,一定要注意减轻体重,尽量少吃太甜的食物,也要减少主食的摄入量,还要减少高热量和高脂肪食物的摄入。
如果伴有肾损害的患者,要尽量避免吃海产品和一些动物内脏类的食物以及坚果类的食品等。
另外,患者在病情急性活动期的时候尽量要清淡饮食,尽量不要吃辛辣,刺激性的食物和一些具有腥发性的食物,也不要吃生冷,生硬,寒凉食品和冷饮。还要严格戒烟戒酒,最好也不要喝浓茶,浓咖啡等刺激性的饮料。