孕妇能吃玉米吗

00:00
01:18

医生主讲实录

玉米是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利。孕妇是可以吃玉米,玉米对人体的健康非常有益,对孕妇来说更加有益,玉米脂肪中的维生素含量较多,对防止细胞氧化衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。

玉米含有较为丰富的天然维生素e,常吃不仅能改善皮肤粗糙,降低血液中胆固醇的含量,起到预防动脉粥样硬化及冠心病的作用;还可以为处于孕晚期的孕妇增强体力及耐力,为以后的分娩打下良好的身体基础;同时还可以预防妊娠高血压综合征,肝胆炎症及消化不良等病症。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测