饭后经常躺着并不会导致胃下垂,胃下垂常见于腹压突然减低或者长期卧床肌肉萎缩,以及极度消瘦或者先天性的胃及其周围组织的支撑韧带松弛所导致的。
但是饭后经常躺着并不利于身体的健康,可能会引起功能性的消化不良,腹胀,嗳气等,所以建议饭后应该适当的轻微活动,例如,散步,走动等,但是应该避免剧烈运动,同时应该注意饮食,避免辛辣刺激,难以消化的食物,以及煎炸腌渍等食物,还需要注意情绪的愉快,避免压力过大。
饭后经常躺着并不会导致胃下垂,胃下垂常见于腹压突然减低或者长期卧床肌肉萎缩,以及极度消瘦或者先天性的胃及其周围组织的支撑韧带松弛所导致的。
但是饭后经常躺着并不利于身体的健康,可能会引起功能性的消化不良,腹胀,嗳气等,所以建议饭后应该适当的轻微活动,例如,散步,走动等,但是应该避免剧烈运动,同时应该注意饮食,避免辛辣刺激,难以消化的食物,以及煎炸腌渍等食物,还需要注意情绪的愉快,避免压力过大。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测