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• 什么是抑郁症？

  抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病，有一些特点，主要表现在情绪的低落，对周围的事物缺乏兴趣，对自我的评价比较负性，容易产生一些不良的情绪，比如轻生，甚至自杀的行为等等，持续两周以上，多半存在是抑郁症的风险，除了情绪上的不良，也可能表现出身体上的不适，情绪障碍转换成身体上，身体的莫名其妙的疼痛、消化不良，出现睡眠不好等等，必须要结合抗抑郁症的治疗，才能够有效缓解症状，使疾病得到彻底的改善。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-28 62238次

• 抑郁症前兆

  抑郁症在早期可能不明显，仅仅表现为精力的下降、犯懒犯困、学习工作的效率下降、日常处理问题的能力下降，或者表现为食欲不好、睡眠不好等等。这些症状其实就是表现为亚健康的表现，往往是不典型的。作为本人、家长、家庭成员，如果发现这方面的问题，就要及时地观察看是短期的行为，还是长期的逐渐加重的行为。如果短期的，可能自行就可以调节，等工作轻松以后可能就会改变。如果是长期的，或者是越来越严重的表现，就要怀疑有没有抑郁的可能性，及时进行诊治。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 18609次

• 怎样调节抑郁症
  1、保持乐观心态，适量运动，运动可以提升脑内多巴胺递质的浓度，多巴胺俗称人体的快乐物质，可以让人开心。2、规律作息，避免劳累，有空可以多听听轻音乐，有利于身心放松。3、多结交朋友，多与人沟通交流。4、多参加抑郁症相关的讲座，加深对疾病的认识及了解，并积极主动的配合治疗。5、遇到困难时，可以积极向身边的朋友或家人求助。6、在饮食方面，忌烟酒、辛辣、刺激性食物，不宜进食人参、党参、西洋参、鹿茸等滋补的食品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
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  李玲 主治医师中山大学附属第五医院

  2019-11-05 9668次

• 怎样确诊抑郁症
  抑郁症与一般的不高兴有着本质的区别，根本不能混为一谈。有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落，思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来，总是忧愁、伤感，甚至悲观绝望。思维迟缓自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，患者觉得脑子空空，变笨。运动抑制就是不爱活动，浑身发冷，走路缓慢，言语少等，严重的可能不吃不动，生活不能自理。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-23 2399次

• 抑郁症怎样检查
  抑郁症检查一般是医生问诊，根据病人的临床症状出现情绪低落，愁眉苦脸，失眠，不愿说话，不愿活动，浑身无力，周身不适，心理检测量表一般用汉密尔顿抑郁自评量表HAMD，zung自评量表SDS等辅助检查，检查结果作为诊断的参考。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2018-12-28 3801次

• 怎样会得抑郁症
  得抑郁症一般都是由于心理压力过大，或者是约朋友相处不好，家庭不和睦，工作压力比较沉重所导致的。并且，还有一些是内向的人群，他们不愿与人交流，不会很好的表达自己的情绪，所以悲伤的情绪在心里一直泛滥，最终也会导致抑郁症。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-19 9103次

• 怎么才能摆脱抑郁症
  一般通过加强护理、口服药物、心理治疗等方式才能摆脱抑郁症。1、加强护理：抑郁症属于常见的心理疾病，发病机制不完全明确，考虑与遗传、神经内分泌异常、脑电生理异常等因素有关，典型症状有情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，随着疾病的发展可能会影响患者的自主生活，首先需要加强护理，多参加户外活动，也可以选择一些
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2023-12-21 0次

• 怎样治疗抑郁症
  一般通过转移注意力、应用药物、电抽搐等方式治疗抑郁症，经过及时有效治疗，能够得到缓解。1、转移注意力：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。该疾病的发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、生理因素等原因所导致，患者会出现心情低落、思维障碍等症状，部分患者还会出现意志活动减退等症状。因此需要通过转移注意力的方式缓
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2023-12-21 0次