00:00
01:24

医生主讲实录

相对于高血压患者来说,鹅蛋没有治疗效果,但是可以作为保健食品来食用。

鹅蛋的蛋黄含胆固醇比较多,不适合高血压患者的食用,但是适量的吃一些,它不会对血压造成影响。因为鹅蛋营养价值也是比较高的,它含有比较充足的卵磷脂,对于血脂也有调节的作用,还含有比较多的矿物质,能够给身体提供充足的营养。

所以说,对于高血压患者来说,适当的吃一些鹅蛋,也可以采取只吃蛋清,不吃蛋黄的方式,对于疾病还有本身的体质来说,是能够起到一定的保健作用的。

除了吃鹅蛋以外,高血压患者还可以吃一些瘦的肌肉、鱼肉,这样能够让食物营养均衡,最好是选择一些含维生素和纤维素比较高的食物,平常还要多吃些新鲜的蔬菜、水果、豆制品、奶制品等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测