心脏病患者的饮食有哪些注意事项

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医生主讲实录

心脏病患者的饮食主要是注意低盐,低脂,多吃蔬菜和粗粮。心脏病本身,并没有明显的饮食禁忌,但是大部分心脏病都是由于患者患有高血压,血脂高,血糖高等因素导致,所以对于冠心病病人最关键的饮食是控制好血压,血脂和血糖。

平时注意低盐饮食,也就是说尽量每天的食盐摄入量控制在6克以内。低脂饮食,平时要少吃油大的食物,炒菜少放油,少吃油炸食物,火锅,肥肉。对于一些高胆固醇的食物也要少摄入,比如蛋黄,动物,内脏,鱿鱼。低糖饮食,平时要少吃糖的东西,比如说糕点,糖果。对于冠心病病人,尽量通过饮食调整的同时,适当的增加有氧锻炼,而且要注意戒烟戒酒。

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