00:00
01:16

医生主讲实录

便秘在一定程度上是会对减肥造成影响的。通常准备减肥的人群会吃一些具有减肥功效的食物或者药物,而这类人群有便秘,大便无法排出,这样就会使摄入的减肥的食品和药物的疗效下降,对减肥是不利的。

因此对于准备减肥的人群,如果有便秘的情况,应该首先通过综合的措施,使便秘的症状得到缓解,比如可以选择使用益生菌以及增强胃肠蠕动的药物,而且要适当的运动健身,做运动,每天做腹部按摩,这样能够保持大便的畅通,才能更好的有利于减肥。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测