高血压患者可以吃糖果,但是一定要适量,因为如果吃得太多,有可能会影响大脑的下丘脑,进而导致心率加快和血压升高,另外还有可能会导致血糖升高,而刺激人体分泌更多的胰岛素,而胰岛素同样会刺激心率加快,导致血压的升高,所以对于高血压患者,应该引起重视,平常要适量的吃糖果。
在平常的生活中,还要注意养成良好的作息规律,饮食上要清淡,不吃辛辣刺激性食物,尽量多吃含有维生素,纤维素。优质蛋白比较多的食物,少吃含有高热量,高糖分,高脂肪,高胆固醇的食物,而且每天还要适当的活动,养成良好的作息规律,通过各个方面的调理,这样都有利于血压的控制。