甲减要注意什么饮食

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医生主讲实录

对于甲减患者来说,在平时的生活中要注意,不要摄入大量的脂肪和碳水化合物,这是由于甲减患者本身代谢缓慢,如果摄入脂肪和碳水化合物过多,不利于他们的分解,使得甲减患者容易发胖,体重增加。

另外,甲减患者在生活中可以适当的食用一些含碘丰富的食物,比如海带,紫菜,海鱼,海虾等。另外,甲减患者在生活中可以适当的补充蛋白质,因为蛋白质的增加对于甲减患者的恢复是比较好的。所以对于甲减患者来说,应当注意养成良好的饮食习惯,这样有利于恢复。

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