经常性偏头痛怎么回事

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医生主讲实录

第一点,经常出现偏头痛发作,要注意患者睡眠质量怎么样,如果患者长期睡眠不好,经常失眠,是可以导致偏头痛发作的,睡眠不足是偏头痛非常重要的诱发因素,因此经常偏头痛的患者平时不要熬夜,一定要注意保证充足的睡眠。

第二点,还要注意患者有没有喝酒,经常喝酒也是偏头痛发作的诱发因素。因此经常偏头痛的患者平时尽量不要喝酒。

第三点,还要注意有没有饮食因素,经常吃含有亚硝酸盐的腌制品、经常吃含有谷氨酸钠的食品,也可以导致偏头痛经常发作,饮食一定要注意。

以上内容仅供参考

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