子宫肌瘤贫血怎么食补

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医生主讲实录

子宫肌瘤,尤其是黏膜下子宫肌瘤,容易导致经期延长,月经量增多或者是不规则的阴道流血。由于失血过多,常常导致贫血情况的发生。

由于失血导致贫血,平时需要多吃补铁,补血的食物,比如猪肝,瘦肉,红枣,动物血,黑木耳等。另外还需要补充铁剂,可以通过口服铁剂,比如硫酸亚铁,多糖铁复合物等,补充失血流失的铁和蛋白质,预防和改善贫血症状。在积极食疗的同时也需要保持规律的作息时间,保证足够的休息时间,可以进行适当的体育锻炼。

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