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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 17025次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46253次

• 腿韧带拉伤怎么办
  腿的韧带拉伤之后要采取如下的处理措施：第一，首先要保持制动休息，在此时不能够继续再使用受损伤的肢体活动，因为这样做有可能会导致损伤继续加重，此时患者需要尽快的找一个安全的地方坐下来或者是躺下来休息一会儿。第二，在疼痛的部位要尽早使用冷敷，在受损伤的第一个24小时之内要尽快的使用冰块对其冷敷，需要冷敷到10-20分钟，冷敷3-4次。第三，在疼痛的部位可以涂抹红花油或者是云南白药喷雾，但是注意抹的时候不要进行按摩，以免加重损伤。第四，建议患者可以口服非甾体列药物以消炎止痛比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬等。第五，可以在疼痛的部位贴伤湿止痛膏，藿香止痛膏之类的膏药。第六，在做了上述处理之后建议卧床或者是采取其他的方式制动休息2-3天的时间，在此期间内一定要密切观察，如果局部的疼痛或者是肿胀有明显缓解可以继续使用上述方案，如果上述症状明显加重就要及时就诊。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-25 3262次

• 腿韧带拉伤怎么办恢复快
  腿部的韧带出现拉伤的情况属于日常生活中经常碰到的一种现象，一般多是由于高强度的体育运动，导致韧带出现拉伤的情况发生。出现腿部韧带拉伤的情况后，一定要严格的卧床休息，不要做一些运动来刺激韧带，少做一些剧烈的运动，早期可以适当的用一些热敷或者是轻微的按摩或者是外用一些消炎止痛，活血化瘀的药物来进行恢复。常见的药物有伤湿止痛膏、麝香壮骨膏、云南白药膏等一些药物，另外还可以适当着配合着口服一些接骨续筋，消炎止痛的药物来进行治疗，如接骨续筋胶囊、复方丹参片、三七伤药片、云南白药胶囊等一些药物。一般经过严格的卧床休息，或是配合着药物来进行治疗，一周到两周左右的时间就能得到很好的恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-24 12253次

• 腿韧带拉伤怎么办恢复快
  病情分析：腿韧带拉伤之后要想恢复的快，可以做到以下几点：第一，进行腿部的制动固定，不要再过多活动腿部。第二，在受伤后48日内先用冰袋进行冰敷，48小时之后再进行热敷和理疗。第三休息时将患肢抬高，有利于促进患肢肿胀的消退。意见建议：腿韧带拉伤之后康复期建议平时应加强营养，保证每日摄入足量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-24 402次

• 拉伤韧带怎么办
  拉伤韧带之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5-6周的时间，如果保守治疗的话，积极的进行石膏固定3-4周的时间就可以了，抬高患肢，避免过度下垂，也不能推拿按摩，口服消炎镇痛药物对症治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-30 1703次

• 韧带拉伤腿伸不直怎么办
  韧带拉伤腿伸不直，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。建议在医生的指导下使用药物，不可自行使用。1、一般治疗：对于韧带拉伤腿伸不直，可以通过一般治疗进行缓解。在韧带拉伤后，需要制动，同时进行冰敷和加压绷带，以防止疾病进一步发展。如有必要，也可以穿戴防护装备，并进行康复训练以改善症状。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 867次

• 跑步韧带拉伤怎么办
  跑步造成了韧带的拉伤，患者能做的需要及时去医院检查。看一看有没有出现韧带的撕裂，以及有没有出现骨折的可能，然后再选择相应的治疗措施来治疗。如果比较轻，患者能做的就是让损伤的肌肉充分地处于休息的状态，避免再继续活动，使损伤的情况更加的严重。其次患者就是把损伤的部位抬高，高于心脏的水平位置，这样可以起到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 549次