便秘吃柚子有效果吗

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医生主讲实录

便秘的患者适当的吃一些柚子也有一定的效果,因为柚子含有丰富的维生素、微量元素,含有丰富的膳食纤维。适当的吃一些柚子也能够促进胃肠道蠕动,从而可以缓解便秘的症状。

所以患有便秘的患者,要注意养成良好的饮食习惯,要多吃一些绿色蔬菜、新鲜的水果,这样不仅可以补充维生素,补充微量元素,而且可以补充膳食纤维,促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。另外,便秘的患者,还可以适当的喝一些酸奶,可以补充益生菌调理胃肠道,缓解便秘的症状。

另外,便秘比较严重的患者还需要在医生的指导下,科学规范地应用药物进行治疗,以缓解便秘的症状。

以上内容仅供参考

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