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医生主讲实录

第一,不要吃生冷的食物,尤其是冰箱里刚拿出来的很冰的饮料。

第二,要多吃新鲜的蔬菜水果,吃容易消化的食物,多喝奶制品来增加免疫力。

第三,不要去人多拥挤的公共场所,要保障室内空气流通,勤开窗,呼吸新鲜空气,一旦是免疫力低下的患者要外出,要佩戴口罩。

第四,如果遇到天气变化,要及时的适当的增加衣服,避免着凉感冒。

第五,如果出现轻微的腹泻、恶心症状,要及时的警惕胃肠型感冒,及时的就诊,吃药,来避免病情的进展和延误。

以上内容仅供参考

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