脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的,多见于肥胖、代谢综合征、糖尿病、高脂血症、酒精、药物、营养不良等引起的,尤其是肥胖容易造成脂肪肝。
脂肪肝病人可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和肝硬化。如果患者是单纯性脂肪肝,这个时候要通过控制饮食,调整饮食结构进行减肥来治疗脂肪肝。患者通过运动、控制饮食、减去体重是可以改善脂肪肝的。
饮食控制是最关键的,要给予低脂饮食,避免吃油腻的食物,避免吃动物内脏、动物脂肪。多吃一些蔬菜和水果,同时要多运动,要减轻体重,减少脂肪,从而改善脂肪肝,所以对于肥胖者如果瘦了,脂肪肝是可以好的。