胃里好像有东西顶着难受,最常见的原因为慢性胃炎所导致的消化不良,出现这种情况饮食上应该多吃新鲜的蔬菜水果等等容易消化的食物,少吃辛辣,刺激,生冷的,过于油腻,不容易消化的食物,要戒烟戒酒,注意饮食卫生,饮食规律,免暴饮暴食,要适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,做瑜伽,打羽毛球,打乒乓球等等,促进胃肠蠕动,促进消化。
如果通过饮食以及运动仍仍不能改善可以口服吗丁啉或者莫沙必利等等促进胃肠动力,促进消化,如果经过药物仍然不能够缓解这种症状建议去医院做胃镜检查,明确诊断,早期积极的规范治疗。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。