玉米对脂肪肝好吗

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医生主讲实录

脂肪肝病人可以吃玉米。玉米富含纤维素,食用玉米之后,它可以减少碳水化合物的摄入,有助于脂肪肝的治疗。

对于脂肪肝,可以多吃些蔬菜,以及富含纤维的食物,还要多吃水果,补充维生素,同时要补充蛋白质,可以吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品等。

另外,要给予高蛋白、高维生素、低脂、低糖饮食,要减少脂肪的摄入,不要吃动物内脏、动物脂肪以及油腻的食物,不要吃甜食,要戒烟、戒酒,同时要多运动,可以进行快走、慢跑等运动,通过运动控制体重,改善脂肪肝。

以上内容仅供参考

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