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• 做什么动作能马上排便

  做什么动作都不可能会马上排便的，但是做以下几种动作有利于排便：一、在睡前做适当的活动，比如跳绳、慢跑，还可以进行适当的腹部按摩，通过促进肠道蠕动来促进排便。二、可以做仰卧起坐，或在早上起来之后空腹喝上一杯淡盐水或者白开水，能够达到清理肠道、促进排便的效果。三、就是俯卧抬腿，俯卧的时候把下巴轻抬，深吸气并抬高一条腿，另一条腿保持水平，重复做几遍也能达到促进排便的作用。总之，可以通过运动来促进胃肠蠕动，从而促进排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 18471次

• 眩晕症能导致什么

  眩晕症它主要是，一个急性期的症状，他会感到周围物体在转，或者自身在转，所以它能够在有些老年人，可能在急性发作的时候，造成摔倒，病人可能会出现骨折，或者外伤等等这些情况。在慢性期的时候，也就是说眩晕急性发作以后，部分病人仍然有走路不稳，还有一些视物的模糊，还有出汗、无力等等这些症状，会导致病人整个生活状况的改变，比如不能工作，或者是病人的活动受到限制，所有这些我们一定要到医院就诊，通过一些干预的手段，是能够痊愈的。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-01 1846次

• 做什么动作能缓解腰痛
  如果病人出现了腰部疼痛情况缓解腰痛的动作，一是可以行腰部拉伸活动，通过腰部拉伸活动能够减轻腰部疼痛症状。二是可以行吊单杠活动或者是倒走活动，也能够减轻腰部疼痛症状。三是可以通过后折腰，手部按摩腰部动作，来减轻腰部疼痛症状。但是，在发生腰痛情况以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免长时间弯腰活动，坐着一定要多注意坐姿，以免加重腰部疼痛症状。腰痛情况明显时，一定要就诊，看是什么原因引发的腰部疼痛，针对病因治疗来促进腰部疼痛症状减轻恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-25 1472次

• 眩晕症做什么检查
  引起眩晕症的原因比较多，一定要进行一些辅助检查来明确病因再进行针对性的治疗才能取得最好的效果。眩晕症的患者一般做如下的检查：第一点，需要进行前庭功能障碍的检查。比较常用的是冷热水试验检查以及转移试验，有助于前庭功能障碍的评价，对于疾病的定位也是有重要的作用的。第二点，有些眩晕症的患者也需要检查一些听力，要做电测听，从而判断有没有相应的听力下降。第三点，眩晕症的患者有时是中枢性病变所引起的，比如脑干的病变。因此，患者还需要进行颅脑核磁共振、颅脑血管的检查来排除一些继发性的血管病以及颅内的占位性病变。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-10-08 2827次

• 做什么动作能缓解腰痛
  病情分析：加强腰背肌肉锻炼能缓解腰痛，可以做小燕飞，采取俯卧位，双臂和双腿向后向上抬起，头部也同时抬起，收紧腰背部肌肉，使用胸腹部支撑身体，保持10秒左右，重复30—50次，每天坚持能够改善腰痛症状。意见建议：腰痛患者应注意避免久站、久坐，尽量减少弯腰负重的活动，做好腰背部保暖，选择硬板床休息，给予热敷、按摩等理疗缓解症状。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-08-27 702次

• 眩晕症不宜做什么
  病情分析：当患者出现眩晕症，不宜做剧烈运动，应该以休息为主。不宜进食辛辣、刺激、油腻之物，不宜恼怒、生气，应该清淡饮食，保持一个平和的心态，避免紧张。眩晕症只是一个非常常见的临床症状，可以出现在非常多的疾病当中，如心脑血管疾病，以及梅尼埃病、耳石症等耳源性的疾患等。意见建议：有眩晕症的患者在发病之后，必要时应该及时就医，需要在医生的指导下完善相关的辅助检查，来查找病因并进行积极的干预治疗。不主张患者自行盲目用药，以免延误病情。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-08-09 1601次

• 眩晕症做什么运动好
  对于眩晕症的患者来说，通常可以选择安全有趣的运动，一般运动量不宜过大，以小运动量的运动为主，比如掷球练习，打高尔夫，保龄球，网球运动，绕房子行走并环顾四周，此外还可以进行跳舞，武术，太极，瑜伽等，这些运动有放松的功能，对于伴有焦虑的头晕与平衡障碍的患者是有益的，只要眩晕持续存在训练就必须每天坚持，训
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 747次

• 眩晕症的人不能做什么工作
  临床上眩晕症多见于颈椎病，慢性脑供血不足，耳石症，美尼尔综合征，前庭神经元炎等疾病，需要针对病因进行治疗。对于患有眩晕症的患者来说，一般不能从事高空作业，不能从事水下作业，尽量避免驾车，远离危险场所，对于眩晕症严重的患者，一般不适合工作。造成眩晕症的病因较为复杂，可有脑组织，脑神经疾病，前庭迷路水肿
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 187次