对于预防乳腺癌:
首先,从生活习惯上来说,要健康的生活方式。避免吸烟,饮酒,要合理的安排营养,保持健康的体重,坚持适当的锻炼。
第二,要适时的生育,并且要母乳喂养。
第三,要定期的参加筛查以及定期的体检等,对于一般的女性来说,没有高危因素的患者,在20岁以后要每月自行检查一次,触摸乳房有没有明显异常的包块。
临床体检,对20到29岁的年轻女性来说,建议每三年进行一次,同时每隔一年可以考虑进行一次乳腺的钼靶筛查,对于大于等于40岁的一些女性,可以每1到2年进行一次钼靶检查,对大于60岁以上的女性,可以隔2到3年进行一次钼靶筛查。
对于超声检查来说,如果女性大于30岁以后,可以每年检查一次。
对于一些高危的人群来说,大于20岁以后就要进行相应的临床的体检,大于30岁以后要考虑每年进行一些乳腺核磁检查等,来尽早的发现乳腺癌,来尽早的治疗。