如果病人出现了腰椎间盘突出的情况,中医治疗的方法主要是通过腰部牵引,针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法来改善腰部血液循环,解除腰部肌肉,筋膜痉挛,促进受压神经根水肿吸收、消退,以缓解腰椎间盘突出症状,必要时可以配合活血化瘀、通络止痛的中成药物治疗,对于腰椎间盘突出症状恢复也有很好的帮助。
在出现腰椎间盘突出以后,日常生活中一定要注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度负重,以免导致腰椎间盘突出情况加重,在出现腰椎间盘突出情况以后,可以适当的加强腰部肌肉,筋膜,韧带力量,以稳定腰椎结构,以减轻腰部椎体受力,以缓解腰椎间盘突出症状。