脾虚湿胜是现代人常见的通病,导致脾虚湿盛的原因主要有以下几个方面:
第一,先天因素,有些人的先天禀赋不足,一出生就天生体质偏于脾虚。
第二,喜欢吃一些辛辣刺激的食物,这些食物会直接损伤到脾胃,而脾主运化,当脾胃功能下降的时候会导致湿气重。
第三,现代人的经常不爱运动而导致全身的代谢功能下降,脾胃的功能相对也是下降的。
所以,如果想要改善体质,需要从根本上改善不良的生活和饮食习惯。
脾虚湿胜是现代人常见的通病,导致脾虚湿盛的原因主要有以下几个方面:
第一,先天因素,有些人的先天禀赋不足,一出生就天生体质偏于脾虚。
第二,喜欢吃一些辛辣刺激的食物,这些食物会直接损伤到脾胃,而脾主运化,当脾胃功能下降的时候会导致湿气重。
第三,现代人的经常不爱运动而导致全身的代谢功能下降,脾胃的功能相对也是下降的。
所以,如果想要改善体质,需要从根本上改善不良的生活和饮食习惯。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测