第1点,这种患者不能吃太咸的食物,比如不要吃一些腌制品,不要吃咸菜,吃得太咸会导致患者血压明显升高,不容易控制。而高血压是脑梗死的重要危险因素,如果控制不好,复发的可能性是非常大的。
第2点,要注意不要吃过于油腻的食物,比如尽量不要吃煎炸类的食物,如果吃这些食物会导致血脂很高,很难控制,而血脂增高容易导致动脉粥样硬化加重,脑卒中的风险也是要明显增加的。
第3点,一定注意不要吸烟,不要喝酒,吸烟嗜酒都是会增加脑梗死的风险的。
另外,患者一定要注意多吃新鲜的水果,多吃新鲜的蔬菜,摄入优质蛋白质,多吃富含不饱和脂肪酸的食物。