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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7737次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 28623次

• 腰肌劳损贴什么膏药
  对于腰肌劳损这种疾病，可以贴一些具有活血化瘀作用的膏药，比如狗皮膏或者壮骨麝香止痛膏等等。这些药物能够有效的促进局部的血液循环，可以减轻腰部肌肉的紧张程度，有利于局部血管功能的改善，可以加强局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的消除局部的炎症性致病因子以及有害的代谢产物，比如前列腺素因子，乳酸以及二氧化碳这些酸性产物等等，所以能够减轻局部的疼痛症状。另外还可以使用一些具有消炎镇痛作用的膏药，比如吲哚美辛巴布膏或者氟比洛芬凝胶贴膏，能够有效的去除周边的炎症性细胞因子，能够减轻局部的疼痛。对于腰肌劳损，除了使用这些膏药之外，还要积极的端正腰部姿势，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-13 4562次

• 腰肌劳损用什么膏药贴
  患有腰肌劳损，多是由于长时间的低头伏案办公，或是由于缺乏身体锻炼、久坐不动等生活中的不良习惯，从而给腰椎增加了过多的负担，继而产生了腰肌劳损的病症发生。患有腰肌劳损可以用以下的体育运动来进行缓解，如慢跑、散步、快走、游泳、打太极等，并配合着口服一些非甾体类抗炎药如：布洛芬、西乐葆、鲁南贝特、腰痛宁等。并配合着腰部贴腰痛筋骨贴膏药来缓解腰肌劳损带来的疼痛感不或适的症状。
  语音时长 1:07”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-04 5582次

• 轻微的腰肌劳损可以贴什么膏药
  病情分析：轻微的腰肌劳损，主要可能是长时间弯腰工作或者久坐，剧烈运动引起，局部可能有酸胀疼痛的症状，但是不影响日常的生活，可以选择活血的外用贴膏， 可以外贴云南白药膏。意见建议：主要还是要减少腰肌劳损的反复发作，平常要注意腰椎的防护，比如不要长时间保持一个姿势，不要久坐。平常的生活，尽量规律一些，避免长期做剧烈运动。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 801次

• 腰肌劳损可以贴风湿膏药吗
  病情分析：受凉、受寒引起的腰肌劳损疼痛是可以贴风湿膏药的， 主要是因为风寒湿闭阻，瘀血阻络所致。风湿膏药可以起到活血散寒，消炎止痛的功效，可以缓解肌肉劳损引起的疼痛。意见建议：腰肌劳损的患者要注意腰椎的防寒保暖，不要长期在阴冷潮湿的环境中，不要长期对着空调吹，局部也可以采用理疗热敷的方式帮助缓解。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 1607次

• 腰肌劳损贴什么膏药
  腰肌劳损的患者一般可以贴氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠凝胶膏、消炎镇痛膏等膏药。1、氟比洛芬凝胶贴膏：属于非甾体抗炎药，常用于治疗骨关节炎、肩周炎、肌肉痛以及外伤引起的肿胀、疼痛，用药后能够起到镇痛和抗炎的作用，缓解腰肌劳损引发的不适感。2、吲哚美辛巴布膏：该药物可以缓解运动创伤、慢性
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 腰肌劳损贴什么膏药好
  并不能明确判断用什么膏药比较好。腰肌劳损可以用万通筋骨贴、麝香壮骨膏、氟比洛芬巴布膏等膏药。1、万通筋骨贴：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，常见于长时间保持不良姿势、过度用力或受伤等情况下。万通筋骨贴可以缓解一部分腰肌劳损的症状，包括疼痛等。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次