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• 如何预防冠心病

  《黄帝内经》讲，大医不治已病治未病，对于疾病的预防更重于它的治疗。冠心病的预防，是冠心病治疗的重中之重，尤其对于现代生活的人来讲，由于生活压力的增加、情绪的改变、饮食结构的调整，导致冠心病的发病率是越来越高。预防冠心病，首先要改变不良生活习惯，比如戒烟、舒缓情绪、改变不良饮食结构，注意低盐、低脂饮食、健康生活，同时我们还需要辅以相应的降脂治疗、降压治疗、抗凝治疗等等，来预防冠心病的发生，或者冠心病的进一步的加重。

  

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  王海灏 副主任医师武汉同济医院

  2018-12-26 6202次

• 心衰如何控制体重

  我们说心衰，它最明显的一个特征就是水肿，心衰的病人，他的体重在不知不觉中，慢慢的会出现变化，那么来监测心衰病人的体重，也就是他有没有水肿，这种情况我们怎么监测他呢，最简单的办法就是买一个体重秤，每天监测体重，如果病人三天体重，他超过了两公斤以上的体重增长，这个病人肯定是存在隐性水肿的，那么你这时候就可以，控制饮食上面的钠盐摄入，控制水量还有用利尿剂，可以加强利尿剂的用量。对于病人体重的控制方面，我们还要从饮食护理上面进行，饮食上面就是限盐、限钠盐的量，另外还要低脂、要清淡易消化，让病人少食多餐，避免过饱，让病人为了排大便的通畅，多食一些蔬菜类的，防止便秘。在水量的控制上，尽量的减少输液量。如果一个普通的心衰病人，我们一天的量是不超过2000毫升。严重的心衰，尽量控制在1500毫升以内，就说是一天以内一升半的量。如果是普通的人，控制在一升半到两升的水量，心衰的病人最重要的还有一个，在输液的过程中，输液的速度不能过快，有些病人性子很急，护士跟他调好输液的滴速，他趁着护士不注意，自己在那调那个输液阀的速度，让它很快输进去，这一面输着呢，本来没有心衰的其他急性症状，过一会马上很快，几分钟以后就出现了喘、憋、呼吸困难这些症状，所以说这个输液速度一定要控制，还有输液的液体量也要控制。第四个就是如果要控制他的体重，还要合理地去使用一些利尿剂，利尿剂方面一定要注意，不同的利尿剂它的药物使用方面，有它的注意事项，这一点上，每个心衰的病人在用的时候，一定要规范的去运用，心衰的病人我们说，还有一个最重要的，注意他的皮肤的护理，心衰的病人即使存在隐性水肿，他的皮肤也比正常人的皮肤，容易感染，所以说一定要保持，床单、被褥的整洁，不是光整齐，要干净、要洁净、还要干燥、减少刺激，不能有蚊虫叮咬、抓破这些情况，所以他的皮肤护理很重要。因为他一旦感染了以后，他不容易痊愈，这就是说要对心衰的病人，他整个体重上面的管理方面，其实也是一个综合的管理。

  

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  孙健玲 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-08-12 5603次

• 如何控制冠心病
  要控制冠心病的发展，首先要通过改善生活方式的办法来进行治疗。患有冠心病的患者，首先要养成低盐低脂的饮食习惯，避免吃脂肪含量比较高的食物，如油炸食品，肥肉，黄油，动物内脏。另外要避免吃含盐量比较高的食物，如腌制的食品，控制食盐的摄入量。另外要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮。除此之外，患有冠心病的患者还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗，如应用改善心肌供血的药物进行治疗，应用抗血小板的药物进行治疗，预防血栓的形成。存在高血脂的患者，还需要应用降脂的药物进行治疗，血压比较高的患者，需要应用降压药物控制血压，预防并发症的发生。这样能够控制冠心病的发展，预防并发症的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-19 1524次

• 如何有效预防冠心病的发生
  如果是预防冠心病发生，要从青少年抓起，首先应该做到：第一，不吸烟，吸烟就有可能会引发冠心病。第二，保持血压正常，这个非常的关键，理想的血压水平是一百二八十毫米汞柱，也就是说收缩压不超过120毫米汞柱，舒张压不超过80毫米汞柱。对于高血压的防治措施，包括保持正常的体重，限制酒精、盐的摄入，适当的补充钾、镁、钙离子。第三，就是要维持血脂的正常，防治高脂血症的发生，一定要注意低盐低脂饮食，多做运动。第四，避免精神紧张，避免焦虑，避免压力过大。第五，要选择合适的运动，来提高身体的抵抗力，锻炼身体，加强血流循环，增强血管弹性，减少高血压、高血脂的产生。第六，就是要维持血糖的正常，这个也非常的关键，要定期的检测血糖，维持血糖是一个正常水平。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 2552次

• 如何有效控制体重预防冠心病
  病情分析：患者控制好自己的体重，防止超重，是能够有效的预防冠心病的，因为肥胖很容易导致血脂升高，血糖升高引起血管狭窄，从而诱发冠心病。患者要配合一些体育锻炼，每周进行5~7天的运动是能够保持健康体重的，也能够预防冠心病的发生。意见建议：患者要避免做剧烈的运动，还要注意饮食的调理，要严格的控制食物中胆固醇的摄入，脂肪的摄入，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是要避免暴饮暴食。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-06 701次

• 如何有效控制体重
  病情分析：控制体重首先应调理好饮食，多摄入低脂肪、低热量的食物，比如粗粮、蔬菜。减少油炸食品、甜品。同时要进行一些有氧运动，比如游泳、体操、瑜伽、慢跑等。意见建议：身体过于肥胖容易引起心脑血管疾病，平时要保持良好的饮食规律，作息规律，不能暴饮暴食。不能长期熬夜，以免引起肥胖。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-20 901次

• 如何预防和治疗冠心病
  预防冠心病要加强体育锻炼，注意饮食清淡，治疗冠心病可以通过服用药物治疗或者是手术治疗。预防冠心病平时要多做一些体育运动，比如跑步或者是骑单车，运动的时候有利于体内经络气血运行，对于预防冠状动脉粥样硬化有一定的作用，从而能够起到一定的预防冠心病作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白和维生素高的食物，减少高
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-17 190次

• 如何预防冠心病的猝死
  对于有冠心病的患者，要预防猝死，首先是一级预防，即防止产生及及时清除各种冠心病的危险因素，以防止冠心病发生。冠心病的主要危险因素有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟，应引起警惕，同时应加强对中青年人群的心脏普查工作。其次是二级预防，对已确诊的冠心病患者，采取预防冠心病进一步恶化的一切措施，包括药物、手术
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-11 1052次