对于腰椎退行性变曲度变直,治疗的办法需要做到以下几点。
一,平时可以进行小燕飞的动作或者是在床上练习抬屁股的动作,进行拱桥式运动或者是3点、5点支撑运动来加强病人腰背肌力量,从而更好的保护腰椎。
二,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物,最好带个腰围带保护一下腰椎,平时需要睡硬板床。
三,积极的配合一些理疗的办法,比如针灸,推拿,牵引,按摩,烤电,拔罐。
四,局部可以外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗就完全可以的。
多数病人通过上面这些积极的治疗办法,症状慢慢就会改善的。