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医生主讲实录

孕妇可以适量吃姜汁。姜汁其实就是用生姜制作而成的,孕妇怀孕初期容易出现恶心,呕吐,食欲下降等孕吐反应,姜汁中含有姜烯和姜酮,有较好的止吐作用,孕妇可以食用,能够减缓孕吐症状,可以增强食欲。

姜汁还可以帮助孕妇增强体质,孕妇怀孕后免疫能力下降,容易出现感冒症状,这期间可以服用姜汁来预防感冒,并且姜汁抗病毒能力和杀菌的能力也比较显著。但是孕妇不易过多食用,姜汁毕竟是刺激性的食材,过多食用容易导致上火症状,孕妇还是以清淡饮食为主。

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