高血脂可以喝骨头汤吗

00:00
01:12

医生主讲实录

对于存在高脂血症的患者,理论上来讲是不建议喝骨头汤。其实很多人对骨头汤存在一定的误解,认为可以更好的补充钙质,预防骨质疏松,其实这是大错特错。

相对来讲牛奶是补钙的佳品,是可吸收的钙,对于存在骨质疏松的老年人,平日里也可以常规的吃钙片,注意喝牛奶,还有就是说在饮食上要多注意低盐、低脂的饮食,这样才可以更好的降低血脂水平,要多吃新鲜瓜果、蔬菜。骨头汤能够升高血钙的这种概率其实是微乎其微,反而可能还会造成患者血脂进一步的异常。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测