对于存在高脂血症的患者,理论上来讲是不建议喝骨头汤。其实很多人对骨头汤存在一定的误解,认为可以更好的补充钙质,预防骨质疏松,其实这是大错特错。
相对来讲牛奶是补钙的佳品,是可吸收的钙,对于存在骨质疏松的老年人,平日里也可以常规的吃钙片,注意喝牛奶,还有就是说在饮食上要多注意低盐、低脂的饮食,这样才可以更好的降低血脂水平,要多吃新鲜瓜果、蔬菜。骨头汤能够升高血钙的这种概率其实是微乎其微,反而可能还会造成患者血脂进一步的异常。
对于存在高脂血症的患者,理论上来讲是不建议喝骨头汤。其实很多人对骨头汤存在一定的误解,认为可以更好的补充钙质,预防骨质疏松,其实这是大错特错。
相对来讲牛奶是补钙的佳品,是可吸收的钙,对于存在骨质疏松的老年人,平日里也可以常规的吃钙片,注意喝牛奶,还有就是说在饮食上要多注意低盐、低脂的饮食,这样才可以更好的降低血脂水平,要多吃新鲜瓜果、蔬菜。骨头汤能够升高血钙的这种概率其实是微乎其微,反而可能还会造成患者血脂进一步的异常。
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