为什么针灸减肥没效果

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医生主讲实录

在临床上进行针灸减肥之后没有效果,考虑的原因有以下几个方面。

1.没有改善不良的生活方式,肥胖的发生与不良的生活方式有关,尤其是与不良的饮食习惯有关。针灸之后并没有控制饮食,仍然暴饮暴食,进食一些油腻以及肥甘厚味的大肉类食物或者煎炸类食物,含油脂较高的食物自然没有效果。因为进食量比较多或者进食量比较大,即使进行针灸治疗可能也见不到疗效。

2.没有进行体育锻炼,在针灸的过程中应该配合一些有氧的运动辅助的治疗,才可以更好的起到减肥的效果。如果针灸之后认为什么都不需要做,天天躺在沙发上看电视、玩手机,这样也是没有什么效果。

所以通过以上两点分析,针灸减肥需要结合控制饮食,进行体育锻炼综合的进行治疗能够见到很好的疗效。

以上内容仅供参考

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