准确来说人体不是缺少了什么而产生了龋齿,而是因为多了一些什么才产生了龋齿。龋齿是有龋病的牙齿,引起龋病的原因是细菌、蔗糖、宿主和时间四联因素,其中最核心的影响因子是细菌和蔗糖,也就是因为多了这两种东西才会引起龋齿。
口腔是人类进食的主要器官,细菌种类非常多,而且特别容易滋生,即使早晚按时刷牙也不可能完全清除,同时口腔结构复杂,进食后特别容易在牙缝中形成食物残渣,除此以外,蔗糖也是一个重要因素,由于现代社会的饮食结构产生变化,大量富含蔗糖的食物被食用,就会导致口腔随时处于一个糖分的富裕状态,那么就特别容易产生龋齿。
因此,我们要适当改变饮食结构,时刻做好口腔卫生,并坚持定期洗牙和口腔检查,才能有效预防龋齿。