小三阳的病人,在日常的生活当中,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以给人体补充足够的维生素和纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,帮助消化功能的恢复,促进身体的健康。另外如果出现了肝功能的减退,这个时候油腻的食物是绝对不可以吃的,比如肥肉,油炸的食品,如果没有肝功能的减退,油脂含量比较高的食物,也是建议少吃一些或者尽量不要吃的。而且饮食上要低糖,吃一些优质的蛋白质,蛋白质也不要摄入的过多,以免加重肝脏的负担,可以适当的吃一些鸡肉,瘦肉,鱼肉,或者是牛奶,鸡蛋。
这个时候如果存在肝功能异常或者乙肝病毒的复制,千万要去医院定期的检查和进行规范化的治疗,平时也需要注意做一些适当的有氧运动,增强身体的抵抗力,比如散散步。
以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施,应该去医院咨询专业的医生。