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医生主讲实录

对于心脑血管疾病的患者来说,平常要多食用植物油及富含维生素的食物,多吃小米,燕麦,大麦,香菇,豆类,木耳等食物,通过食用这些食物,可防止和减轻动脉粥样硬化的形成。同时由于血脂的降低,血液的黏稠度也会下降,有利于血液循环,从而减少心脑血管疾病的发生率。

对于心脑血管疾病的患者来说,一定要注意不宜多食富含胆固醇较高的食物,平常应注意控制食盐的摄入量。避免吃刺激性的食物,饮食当以清淡,容易消化的食物为主,平常要多吃蔬菜和水果,养成少食多餐的习惯。对于肥胖患者来说,一定要控制摄入量,以减轻心脏的负担。

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