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医生主讲实录

失眠是能够治愈的。若是症状较轻的患者通过有效合理的治疗短时间就可以治愈。若是顽固性失眠,需要通过长期调理,逐步缓解失眠症状。

失眠的患者平时要保持心灵上的舒畅,避免过度紧张,抑郁,愤怒等不良情绪的刺激。要保持睡眠环境安静舒适,要早睡早起,晚上不要熬夜,要坚持体育锻炼,增强体质。饮食上要多吃一些易消化的食物,少食辛辣刺激油腻性食物,要戒烟戒酒,睡觉半小时前不要喝咖啡,喝浓茶等。

若症状较重的患者可以到中医科通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理,能够起到养心安神镇静的功效。亦可以口服一些中成药,如脑力静糖浆,百乐眠胶囊等。若症状较重的患者,亦可以配合一些镇静安神的西药,如地西泮,阿普唑仑等。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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