我们知道,如果发生眼睛疲劳,最常见的原因就是长时间看手机电脑,长时间熬夜,不注意用眼导致。而如果肾功能不良或者肝功能不良,也容易导致眼睛的疲劳,所以说出现眼睛疲劳之后,最好还是尽快的去医院看看发病的原因,然后尽快的进行治疗。
如果是用眼过度导致,平时一定要注意适当的用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,效果还是不错的。最好还是学会正确的进行眼睛的热敷,进行睑板腺的按摩,这些能够使眼睛的肌肉得到放松,能够有效的缓解眼睛的疲劳。也可以多进行户外活动,多向远处眺望一下,这些效果也不错。
而如果是肾功能不良或者肝功能不良导致,最好还是尽快的去相应的科室查查看看,尽快的进行相应的治疗。