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• 视疲劳怎么恢复比较快

  长时间用眼会出现视疲劳，比如眼睛酸涩胀痛，可以通过下面几个办法快速缓解。（1）马上休息眼睛5-10分钟。当眼睛感觉到酸涩或胀痛时，马上放下手中一切工作，闭眼休息5分钟，或远处眺望，或做做眼睛保健操，使眼睛得到休息。（2）毛巾热敷。可以用热的毛巾敷盖在眼睛上，消除视疲劳。或者把双手搓热，再盖住眼睛也可行，切忌压迫眼球。（3）调节室内与电脑的屏幕光线。电脑与室内光线过强或过暗都会引发视疲劳，在使用电脑或手机时，尤其是晚上或天气不好时，尽量开一盏柔和的灯，把电脑以及手机屏幕光线调亮一些。（4）可以使用一些“不含防腐剂”的眼药水来缓解症状，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分玻璃酸钠能锁住水分，滴到眼睛里可以起到润滑的作用，从而快速缓解眼睛干涩、发痒、酸胀等症状。需要注意的是，视疲劳并不是由眼部细菌感染导致的，常用的抗生素眼药水不仅无效，还会产生耐药性，不推荐使用。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-09 16621次

• 小儿黄疸怎么退比较快

  对于婴儿黄疸消退，有两方面的处理方式，首先，对于黄疸本身，主要的快速的退黄的方式，就是给孩子做蓝光照射的治疗，也就是我们常说的光照治疗。这是目前世界上公认的，最安全有效的退黄处理方式。除了照蓝光之外，其他的一些药物，多数是不太推荐的，或者实际上意义并不大。实际上只要我们照蓝光，孩子的黄疸一般就会很快地消退，但是我们知道，黄疸是一个症状性诊断，它是由一些原发疾病所引起的。所以说如果我们的原发疾病，没有完全控制的话，我们只照蓝光，孩子的黄疸可能很快消退，但是又因为原发病的存在，导致黄疸会再一次增高。所以我们需要，对两方面都做处理，及时地照蓝光，可以让黄疸本身迅速消退，积极地对原发病做处理，可以彻底地帮助孩子退黄。

  

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  张晓蕊 主任医师北京大学人民医院

  2020-04-24 15954次

• 肛瘘术后吃什么恢复的比较快
  肛瘘手术后建议吃高蛋白、高能量、低油脂的食物，比如说鱼肉、牛肉、羊肉，当然还可以吃不带皮的鸡肉，因为都是优质蛋白，对于肛瘘手术后创面的恢复有非常好的帮助。另外也建议肛瘘患者术后可以多吃蔬菜和水果，因为术后要保持大便软化，排便顺畅。因为如果大便干结，排便困难很容易引起肛瘘术后创面的撕裂，引起疼痛、出血、水肿，不利于创面的恢复，所以说富含膳食纤维的蔬菜和水果可以多吃。另外还要多喝水，辛辣刺激的饮食不建议吃，酒也不建议喝。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-12-05 3941次

• 如何彻底治疗失眠比较快？
  目前临床上暂时没有任何方法，能够彻底治预失眠，有一部分的患者通过药物或者其他的物理方法，可以改善失眠的症状或者是相关的失眠症状能够得到有效的减轻，但是能够彻底治愈失眠的办法，暂时现在还没有。所以患者得了失眠，暂时还是应该到医院接受正规的诊治，听从医生的建议，选择合理的药物或者是物理的方法，以寻求改善失眠引起的相关临床表现。比如长期失眠以后可能会出现焦虑，烦躁，影响日常生活，在这种情况下，这种失眠都是需要积极进行治疗。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-16 1666次

• 骨折手术后如何恢复的比较快
  病情分析：骨折手术后恢复当然是最好在专业人员指导下进行。合理安排饮食，恰当的用药，合理的功能康复，这些都可以帮助骨折患者恢复。意见建议：骨折手术后早期，需要卧床，建议医生指导下早期功能康复，动静结合，改善局部血液循环，防止血栓。定期拍片，术后一个月，二个月，半年，一年必须拍片复查。口服接骨药，补钙药，防止骨质疏松。
  郭啸 主任医师绥化市第一医院

  2020-06-22 802次

• 美容手术后吃什么恢复的比较快
  美容手术之后可以适当的吃点苹果、橘子、橙子、梨子等各种水果，这些水果里面的营养物质相对来说比较多，对后期恢复有帮助。平时还可以适当的吃点小米粥、红豆粥，这类食物里面的微量元素和维生素比较多，能够满足身体所需，而且还能够让皮肤尽快的恢复完善。如果想要美容也可以进行美白针或水光针注射。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1202次

• 宫颈手术怎样才能恢复的比较快
  宫颈手术需要通过改善生活方式、调整饮食的方法恢复的比较快。1、改善生活方式：宫颈手术一般有宫颈息肉摘除手术、宫颈锥切术、子宫颈切除术等，手术后会对宫颈造成一定的损伤，并且会留下伤口，需要一段时间的恢复，患者在做完宫颈手术后需要及时改善生活方式，日常生活中要注意休息，并且要适当的下床活动，避免伤口部位
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-16 436次

• 宫颈手术怎样才能恢复的比较快
  宫颈手术后的恢复至关重要，为确保身体快速复原，患者应注意以下几个方面：首先，改善生活方式是关键。术后应适当休息，避免剧烈运动导致伤口撕裂，同时要保持私处卫生，勤换洗内裤，以防感染。其次，饮食调整不容忽视。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次