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• 如何预防骨关节炎

  主要分以下几个方面：第一，有生活比较好的生活环境，跟良好的生活习惯，比如不要生活在湿冷的环境。因为湿冷的环境，容易让人得了骨关节炎。第二，怎么样做良好的生活习惯呢？第一点，不能经常去爬楼梯，或者去爬山，对于中老年人来讲，可能他本身他不会得骨关节炎，因为他经常喜欢爬楼梯，家住六楼，七楼的都是爬楼梯上去，一天上下十几次，或者经常去爬山的，他就容易就让那个关节退变了，得骨关节炎了。第二点，还要注意饮食，要多吃一点含维生A、含维生素C的食物，比如菠菜、萝卜、橙子，这些都是可以的，另外含钙的一些食物，比如牛奶也可以多喝点，也是可以预防骨关节炎。第三点，要保持适当的运动，不要参加对抗性很激烈的体育运动，比如适当的运动，比如游泳、慢走，或者骑脚踏车，可以锻炼关节的周围的肌肉跟韧带，来起保护关节的作用，可以预防我们骨关节炎，比如对抗性很强的篮球、足球、羽毛球这些，经常出现跳跃或者蹲膝旋转的动作。这些都可以磨损的关节软骨，或者半月板，这些都是容易让经常体育活动的人，得骨关节炎。第四点，如果出现关节的不舒服，要及时的去咨询一下专业的医生，来及时的处理掉关节的疾病，可以起预防骨关节炎的作用。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 4590次

• 骨关节炎的治疗

  骨关节炎目前还是一个综合治疗，因为从骨关节炎的诊断来说，它是一种慢性炎症，一种无菌性炎症。首先不需要吃抗菌素，首先要知道关节开始衰老了，才会有骨关节炎，所以首先要把生活节奏、运动量、体力活动，这些基础的使用频率要降下来。其次在生活节奏降下来的基础上，再用一些关节的营养剂，比如氨糖、安必丁这些药物，起到辅助的保养、修复的作用。其次就用一些恩赛类药物消炎，这种炎症相当于无菌性炎症，那么这种药物也起到消炎镇痛的作用，对骨关节炎的治疗是有决定意义的。那么这种疗程应该相对来说比较长一点，短的一个月，长的可能要坚持三个月。在治疗期间，所有运动，包括干活、锻炼、健身、散步，全部要停一停，这样对骨关节炎治疗可能有一定的很好的疗效。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 8269次

• 骨关节炎可以吃氨糖吗
  如果病人出现了骨关节炎的情况，是可以吃氨糖的，因为氨糖具有营养软骨的作用。在骨关节炎发生以后，往往会伴有关节内部的软骨出现变性，断裂，甚至剥脱的情况，而口服氨糖以后，有利于关节内部的软骨修复，对于骨关节炎症状的减轻，以及延缓骨关节炎发展有很好的帮助作用。所以在病人出现骨关节炎以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度的受力活动，并且在出现骨关节疼痛期间，可以口服非甾体类抗炎药物，配合氨糖治疗来缓解疼痛，并且延缓骨关节炎的发展，从而提高病人的生活质量。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-09 2208次

• 骨关节炎吃氨糖有用吗
  患者出现了骨关节炎，是可以吃氨基葡萄糖胶囊，主要是对软骨进行修复。患者出现了骨性关节炎，它的治疗主要是根据患者的年龄以及关节病变的程度进行相关的治疗。早期的时候一般要进行保守治疗，首先让患者要进行生活方式的改变，避免剧烈的体育运动，比如跳广场舞，爬山。可以进行有氧的活动，比如骑自行车，打太极拳，平路进行散步或者是游泳。这样可以锻炼身体，又不会对关节进一步的磨损。患者还可以口服促进软骨生成的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，它具有抗炎的作用，又有保护软骨的生成的作用，是比较好的治疗药物，患者要注意休息。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-17 4101次

• 骨关节炎如何治疗
  病情分析：对于骨关节炎的治疗来说，要根据患者的病情决定，比如说患者的病情比较轻的，可以通过口服药物、针灸、按摩等方法进行治疗，效果比较好。药物上可以选择壮骨关节丸、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等。如果出现了关节变形、关节功能受限、影响到了正常的生活和工作，甚至失去了自理的能力，还可以考虑手术治疗。具体的治疗方案应以面诊医生辨证指导为准。意见建议：患者在治疗期间一定要注意休息，避免关节负重，避免劳累，但也要坚持适当的运动和锻炼，增强体质，还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-01 1002次

• 如何治疗骨关节炎
  病情分析：应用中西医结合方法治疗骨关节炎比较好。一般情况下，通常应用祖国传统的艾灸，药透，烤电，按摩等方法，可以缓解关节疼痛，僵硬，活动受限等症状。疼痛严重者需要服用布洛芬，尼美舒利等药物。严重影响关节功能者，需要考虑手术治疗。意见建议：患有骨关节炎的人群，生活中注意不要做对于关节不利的运动，如爬楼梯，爬山，过快的长途徒步等。注意保护关节，在非负重的状态下做舒缓的运动，既可以保持关节的活动度，又可以加强关节周围肌肉的伸缩性。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-02-28 802次

• 骨关节炎可以吃氨糖吗
  如果病人出现了骨关节炎的情况，是可以吃氨糖的，因为氨糖具有营养软骨的作用。在骨关节炎发生以后，往往会伴有关节内部的软骨出现变性，断裂，甚至剥脱的情况，而口服氨糖以后，有利于关节内部的软骨修复，对于骨关节炎症状的减轻，以及延缓骨关节炎发展有很好的帮助作用。所以在病人出现骨关节炎以后，平时一定要多注意保
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 316次

• 骨关节炎治疗
  骨关节炎治疗目的，缓解疼痛，阻止和延缓疾病的发展，保护关节功能预防关节残疾。早期，及时，恰当的治疗是改善骨关节炎的关键，越早治疗效果越好。疾病晚期将失去药物治疗机会，增加痛苦和治疗费用。治疗方案应根据每个患者病情而定。一般治疗1.患者应注意加强关节周围肌肉的力量性锻炼，维持关节活动范围。受累关节避免
  杨新新 主治医师中国人民解放军第88医院

  2018-10-12 3835次