桂圆含有丰富的碳水化合物,以及钙,磷等微量元素。其中,烟酸和维生素K的含量非常高,这是其他水果非常少见的。
中医认为,桂圆有健脑安神,补养心脾,治疗失眠,健忘,惊悸的功效,可以抑制子宫肌瘤。对病后需要调养以及体质虚弱的人有辅助的疗效,尤其适宜体质虚弱的老年人,记忆力低下者,头晕失眠者食用,对乳腺癌患者同样实用。购买桂圆的时候要与龙荔相区分。龙荔与桂圆外形相似,又名疯人果,果肉和果核都有毒,如果误食,会造成头痛、恶心、中毒性精神病,甚至还会造成生命危险。
桂圆含有丰富的碳水化合物,以及钙,磷等微量元素。其中,烟酸和维生素K的含量非常高,这是其他水果非常少见的。
中医认为,桂圆有健脑安神,补养心脾,治疗失眠,健忘,惊悸的功效,可以抑制子宫肌瘤。对病后需要调养以及体质虚弱的人有辅助的疗效,尤其适宜体质虚弱的老年人,记忆力低下者,头晕失眠者食用,对乳腺癌患者同样实用。购买桂圆的时候要与龙荔相区分。龙荔与桂圆外形相似,又名疯人果,果肉和果核都有毒,如果误食,会造成头痛、恶心、中毒性精神病,甚至还会造成生命危险。
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